《Better Me》这首歌词以细腻的笔触勾勒出个体在情感淬炼中的成长轨迹，通过具象的生活场景与抽象的心理变化交织，探讨了自我重塑过程中的痛感与光亮。开篇以"打翻的咖啡渍"象征生活突如其来的混乱，而"用旧毛衣擦拭"的动作暗喻人们习惯用过往经验处理新伤，却在循环中陷入更深的困局。歌词中反复出现的"镜子"意象构成灵魂自省的载体，当主角发现镜中倒影"陌生得像是借来的五官"，实质揭示了人在亲密关系崩塌后产生的身份认知危机。副歌部分"把心碎折成纸飞机"的悖论式表达，展现将痛苦转化为前行动能的智慧，而"在坠落前学会飞行"的张力性比喻，则道破成长往往在绝处逢生的真谛。第二段主歌用"凌晨三点的台灯"与"修改第十稿的简历"的蒙太奇，具象化呈现重建自我的艰辛历程，其中"删除所有带泪的形容词"的创作行为，恰是对情感创伤进行艺术性转化的隐喻。桥段部分"用伤疤刺绣"的意象惊艳地完成了痛苦美学的升华，暗示生命裂痕终将沉淀为独特的精神纹路。整首作品犹如一部微型心灵史诗，在284个汉字中完成了从自我怀疑到自我确认的闭环，最终落在"爱是永不贬值的货币"这一哲学命题上，既是对现代人情感异化的疗愈，亦为当代都市丛林中的灵魂提供了一份温柔的存在主义答案——真正的成长不在于摆脱脆弱，而在于学会将脆弱冶炼成前行的铠甲。